産後痩身大成功!!いつまでも綺麗な母体で女性でいたいもん!

4ヶ月さっき長かったマタニティーライフを
終えて婦人になった22だ!!
懐妊当事者ウェイトが今まで経験したことも自分の
ウェイトでみたこともないような数字がウェイト通算に
でたときは賞賛で眼がでまし( p_q)( p_q)
そうして産後ダイエットを間もなくはじめました!!
特に、はじめたのが生涯だ!!
妊娠する前は毎日といって良いほど
お酒、外食の毎日で
生涯も壊れそれも正すよろしい
チャンスだとして正しい
生涯を心がけました\(^^)/
それだけでそれでは-3㌔に成功!!!
そこからは日々の子育てと家庭当事者
ずっと背伸びをしおなかに力をいれて
なんでもするよーにしました!!!
また仰向けになって腹筋に力をいれて
おなかを叩いてみるのも働きありって
ネットで見つけてやってみました!!
その成果は
ぐっすりでて、腹筋もできまたレイオフレも
懐妊前と同様に見れました\(^^)/
残り、一番は朝飯だ!!
朝飯は思う存分食べました!!
そこでかかさなかったのが納豆だ!!
納豆は今でもかかさずに毎日食べてます。

懐妊当事者は自分のボディを見るのも不愉快で
本当になんか鏡が嫌いになってました。

だけど、生涯と
食べ物を正すというみるみる働きがでて
要所にも気付かされました!!

子育てという家庭の正中も
まずまず難しいですがいつまでも
女性は綺麗でありたいのが正直!!

これからも頑張っていこうと思います\(^^)/
またダイエットをしたら
ウェイト通算にのるのが楽しみで
味わいも増えました!!!

綺麗になって色んな
服を挑戦して
キッズにも華麗って言ってもらえる婦人に
生まれ変われるよーにこれからも頑張っていきます!!

あ、余談ですが・・・
バナナダイエットはぼくは効果がありませんでした。
バナナダイエットを履行もしましたが
よく効果は見られなかったです。
それに一気にタブーになってしまうかな?と思います。毛が生えない

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